השם "ענת" הוא שם עברי המופיע במסורת היהודית ובתרבות הישראלית. השם נפוץ בעיקר כשם פרטי לנשים. ישנם מספר פירושים אפשריים עבור השם הזה:

מתוך התנ"ך: עֲנָת היא חצי עץ המפריד בין גופי שתי בעלות חיים אשר יש ביניהם סכסוך (יחזקאל כ, כ).

במסורת הקנענית: "ענת" הוא שם של אלה עיקרית בפנתיאון הקנעני והאוגריתי, אשר נחשבה לקרבית ולשליטת המלחמה והפוריות.

פירוש נוסף שיכול להיות קשור לשם זה הוא "ענה", שמשמעותה עניין או ענייניות, ולכן השם "ענת" יכול להתפרש כמי שמעורבת בעניינים או פעילה.

ישנם אנשים שחוברים את השם לשורש השלושי ע-נ-ה בעברית המוביל למילים כמו "עונה" (עונות השנה) ו"מענה" (תשובה או תגובה), ולכן מקשרים את השם עם מושגים של תקופה, זמן, או התחדשות.

בסה"כ, השם ענת נשמע קשוח וחזק, ולפעמים מותאם לאישיות של אישה בעלת כוח ודינמיות.