שם הפרט "ליאת" הוא שם נפוץ במיוחד בישראל, וידוע כשם הנתפש בעיקר כשם נשי. מקור השם עשוי להגיע מהשם העברי "ליאה", שמשמעותו "לי יה" ("לי" – שלי, "יה" – כינוי לאלוהים). בנוסף, התוספת "ת" בסוף השם יכולה להביע את היותה נקבה (כמו בשמות נוספים אשר מסתיימים בתא"י כגון 'גלית', 'יעלת', 'עלית' ואחרות), או להביע קיטוניות.
שמות רבים בעברית נושאים משמעויות דתיות או רוחניות, ויכול להיות שגם השם ליאת נושא עימו משמעות כזו. יחד עם זאת, לקח גם ייתכן שיש הורים שבוחרים את השם סתם כי הם אוהבים את הצליל שלו או מוצאים אותו מיוחד. חשוב לציין שבחירת שם עשויה להיות מושפעת ממגמות תרבותיות, אישיות ההורים, משפחה ומקורות משפחתיים, אירועים תרבותיים והשפעות חברתיות.